Peter Aaboe > Kost 2003
Vægtkurve for 2003
HAUPTPUNKTE:

Mehr Gemüse und Frucht.

Weniger Fett, aber genug von
die notwendige fett-typen.

Weniger Kohlehydrat
(Brot, Kartoffeln, Zucker).

Täglich Gewichtregistrierung.

Motion ist beständig gut. 		Inhalt: 
Gewichtkurven 
Typisch täglich Kost